Königstein – Aufwachtee: Mit Ginseng und Ingwer starten

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Wer Probleme hat, seinen Kreislauf anzukurbeln, kann es mit einer Tasse Tee versuchen. Die Zeitschrift “Naturarzt” empfiehlt eine Mischung aus Tausendgüldenkraut, Weißdornblüten und -blättern, geriebenem Ingwer, Ginsengwurzel und Rosmarinblättern. Und so wird der Tee zubereitet: zwei gehäufte Teelöffel der Mischung mit einem Viertelliter Wasser übergießen, zehn Minuten ziehen lassen, anschließend durch ein Sieb gießen. Bis zu drei Mal am Tag eine Tasse trinken. Menschen mit Bluthochdruck sollten Ginseng und Rosmarin weglassen.
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